怎么容易怀孕

每天醒来就是测试体温 。用基础体温计是重要的，能够精确到每度的十分之一
。你一醒来 ，就要测试你的体温。在离开床之前做这项工作
，说说话或者坐起来 。记录你体温在生育图表上
。用一个网上的或者书上的表，都会解释你生育信号。观察你的温度模式 。对于大多数女性 ，你的体温在第一个排卵周期前会比较低
。

一般选取在排卵期进行性生活受孕的几率比较大
，每个人的月经周期不同，排卵日也不相同 ，排卵日前后两三天都是容易受孕的时间
，也就是说的排卵期，只要检查子宫没有问题 ，内膜薄厚子宫大小正常，内分泌激素正常
，排卵正常，输卵管通畅 ，并且男方检查精子质量正常
，就是可以受孕的。

想要容易怀孕，可以遵循以下几点建议：安排排卵期同房：在排卵期同房能显著提高怀孕几率 ，因为只有在排卵期
，卵子才会从卵巢释放，此时同房精子才有可能与卵子结合形成受精卵 。可以通过基础体温测量 、排卵试纸或B超监测等方式来确定排卵期。

个易怀孕的AA姿势 后位式：后位式就是从后面进入 ，无论躺下还是跪着
，都可以最大限度深入爱妻体内，使精子最大程度的接近子宫颈 ，有助于受精
。背后体位：背后体位由于阴茎和阴道方向一致
，生殖器官互相刺激，两个人都比较容易到达高潮 ，让精子游得更快。

怎么样容易受孕

〖壹〗
、为了提高妊娠机会，你们同房时要注意下面两点：『1』采取合适的性交体位 。在排卵期
，女方比较好采取胸肘位（女方跪在床上，头低臀高 ，胸部垫一棉被
，两手放在头的前方作扶持，男方则跪于女方的后面） ，射精后20～30分钟
，女方再恢复卧位休息
。

〖贰〗、怎样才能更好的受孕？1．采取合适的性交体位。在排卵期，女方比较好采取胸肘位（女方跪在床上 ，头低臀高
，胸部垫一棉被，两手放在头的前方作扶持 ，男方则跪于女方的后面）
，射精后20～30分钟，女方再恢复卧位休息 。

〖叁〗 、准确计算排卵期并合理安排同房 排卵期是受孕的关键期：排卵期前4天至排卵期后2天内同房 ，可以显著提高受孕几率
。 注意额外排卵的可能性：虽然不常见，但在某些刺激下
，卵巢可能会一个月排两次卵，因此即使在非排卵期同房 ，也有怀孕的可能。

〖肆〗
、垫高臀部：在同房时
，女性可以在臀部下方垫上枕头等物品，使臀部抬高 ，这样有助于使精液更容易积聚在宫颈的穹隆部位
，增加精子进入宫腔的机会 。采取俯卧位姿势：俯卧位姿势同样可以使精液更容易积聚在宫颈口附近，提高受孕几率
。

〖伍〗、想要容易受孕 ，可以尝试以下几个方法： 性生活后保持适当姿势 卧床休息：性生活后
，建议女性躺在床上休息一段时间，以防止精液外流。这有助于提高受孕几率 。 最佳姿势：如果无法高举双腿 ，可以选取侧卧
，膝盖尽量向胃部弯曲，这也是一个有助于防止精液外流的姿势
。

怎样受孕几率高

确定排卵期：在排卵日前后三天内同房 ，因为精子排出后可以存活三天，卵子排出后可以存活两天
，此时受孕几率相对较高。性生活后的体位：性生活后，女性应避免随意走动或立刻起床活动 ，以防止精液从阴道流出
，导致精子量减少，从而降低受孕率 。

控制体重：如果你的体重在正常标准范围内 ，你的受孕几率就会更高些。检查牙齿：越来越多的证据显示
，牙周疾病（影响牙龈和牙周骨组织的细菌感染）可能会导致早产和低体重出生儿
。孕前检查：孕前检查能帮助你在怀孕前发现异常 、及时治疗和避免潜在问题，将身体和心理都调试到最佳状态。

想要容易受孕 ，可以从以下几个方面着手：计算排卵期并同房：月经周期规律者：排卵期一般在下次月经来潮前〖Fourteen〗
、天左右或月经的第十六天左右
，此时同房受孕的几率更大 。月经周期不规律者：可使用排卵试纸进行监测，当排卵试纸由强阳转阴时 ，即表示即将排卵
，此时同房受孕几率较高
。